Shirodhara – tradičná indická masáž
Termíny konania:
- 03.12.2022 - 04.12.2022
Shirodhara - staroveká ajurvédska procedúra
Shirodhara je neobyčajne účinná relaxačná technika pochádzajúca z ďalekej Indie, pri ktorej prichádza k hlbokému uvoľneniu nervového systému pomocou rovnomerného liatia teplého liečivého oleja na oblasť hlavy, tzv. tretieho oka. Ten vyteká tenkým prúdom zo špeciálnej nádoby umiestnenej na stojane.
Shirodhara sa v ajurvéde považuje za omladzovaciu a prečisťovaciu procedúru a má veľký význam ako prevencia mnohých ochorení. Dôsledkom pôsobenia oleja sa z organizmu vylučujú nahromadené toxíny a zároveň dodávajú živiny pre telo a myseľ. Účinky procedúry Shirodhara sú naozaj bohaté - posilňuje organizmus, omladzuje, spomaľuje starnutie, predlžuje vek, pomáha pri liečbe ochoreniach hrdla, očí, uší, nosa, podporuje krvný obeh, zlepšuje pamäť, vyživuje vlasy a vlasovú pokožku, spomaľuje šedivenie, podporuje rast vlasov, omladzuje pokožku, najúčinnejšie pri odstraňovaní stresu a napätia, lieči migrény a bolesti hlavy, uvoľňuje krčnú chrbticu, pomáha pri nervových poruchách, odstraňuje úzkosť, strach, pomáha v liečbe nespavosti, znižuje vysoký krvný tlak, pôsobí na astmu, pozitívne ovplyvňuje cukrovku, znižuje cholesterol, podporuje liečenie žalúdočných vredov, pôsobí na zväčšenú prostatu, pomáha pri reumatizme, upokojuje a uvoľňuje organizmus, uvádza telo a myseľ do rovnováhy.
Shirodhara je svojim zameraním unikátna terapia, v ajurvéde hodnotená ako jedna z najúčinnejších na znovuobnovenie pevného zdravia.
Ako bude kurz Shirodhara prebiehať
Masérský kurz bude pod vedením Pavla Matoka prebiehať v Bratislave v obmedzenom počte účastníkov počas dvoch dní, čo umožní ľahšie učenie a individuálny prístup.
Sylabus
1.deň:
- Všetko o Shirodhare
- Techniky procedúry (prax) I.
2.deň:
- Výroba vlastného oleja pre Shirodharu
- Techniky procedúry (prax) II.
Pre aplikáciu Shirodharu nie je nevyhnutné mať špeciálny stôl, avšak treba počítať s investíciou do zariadenia (špeciálna misa so stojanom, hrniec, ohrievač).
Kurz bude prebiehať v čase:
- deň - 9:00 do 17:00
- deň - 9:00 do 13:00
Po ukončení kurzu dostanete certifikát o jeho absolvovaní.
Kurz Shirodhara – tradiční indická masáž je určený pre masérov, fyzioterapeutov, zdravotníkov a pre ľudí, ktorí chcú pomôcť sebe a svojim blízkym.
Pablo - Pavol Matok - Lektor kurzu Shirodhara – tradičná indická masáž
Ako ajurvédsky masér pôsobím v Bratislave už od roku 2011. Posledných 5 rokov svoje profesné aktivity sústredím aj ako ajurvédsky špecialista, diagnostik i lektor. Svoje ajurvédske vzdelanie som nadobudol dlhoročným štúdiom od svojich učiteľov na Slovensku, v Čechách a v juhoindickej Kerale, viacerými odbornými stážami, seminármi a dlhoročnou praxou. Medzi moje najvýznamnejšie licencie / prax patria Ayurveda Charaka Clinic, Amrita Ayurveda Hospital, Nikkis Nest Hospital, Veda Pulse. Pracujem v menšom ajurvédskom centre Mandala v bratislavskom Starom meste. Za posledných desať rokov prešlo mojimi rukami už viac ako 7.000 poskytnutých ajurvédskych masáži, stovky diagnostikovaných klientov, desiatky vlastných žiakov vrátane kurzistov na mojich víkendových workshopoch "Život podľa ajurvédy". Posledné roky organizujem aj ozdravovacie ajurvédske pobyty priamo v kolíske ajurvédy - v indickej Kerale. Mám 43 rokov, žijem ajurvédskym spôsobom života v Bratislave, skromne a bez materiálnych hodnôt. Väčšinu svojho času venuje činnostiam v našom ajurvédskom centre, ktoré berie ako svoje poslanie. Vo voľnom čase sa venuje svojej rodine, psom, vareniu, ako aj štúdiu očnej dúhovky (iridológia).
Pomôcky ku kurzu: Shirodhara – tradičná indická masáž
- 2 plachty
- 2 uteráky
- písacie potreby
- pohodlné oblečenie
- dobrú náladu
Informácie k platbe pre kurz: Shirodhara – tradičná indická masáž
V prípade Vášho záujmu o kurz uhraďte sumu:Tatra banka, IBAN: SK41 1100 0000 0029 4306 3380, suma: 169,- EUR
Konštantný symbol: 0308
Variabilný symbol: 9102
Pripísaním platby na účet ste automaticky zaradený do kurzu. Ak ste nevyplnili Online prihlášku, ozvite sa nám prosím mailom alebo telefonicky, budeme od vás potrebovať vaše údaje a následne vám prepošleme všetky informácie.
ALEBO
Po odoslaní nižšie vyplnenej Online prihlášky vám prepošleme bližšie informácie. Aby sme vás do kurzu zaradili a rezervovali vám miesto, je potrebné postupovať podľa zaslaných pokynov.
