Shirodhara – olejová indická masáž
Shirodhara - staroveká ajurvédska procedúra je neobyčajne účinná relaxačná technika pochádzajúca z ďalekej Indie, pri ktorej prichádza k hlbokému uvoľneniu nervového systému pomocou rovnomerného liatia teplého liečivého oleja na oblasť hlavy, tzv. tretieho oka. Ten vyteká tenkým prúdom zo špeciálnej nádoby umiestnenej na stojane.
Shirodhara je svojim zameraním unikátna terapia, v ajurvéde hodnotená ako jedna z najúčinnejších na znovuobnovenie pevného zdravia.
Miesto konania kurzu Shirodhara masáže: Bratislava
Termíny kurzu: Shirodhara – olejová indická masáž
| Termíny konania: | Miesto konania: | Dostupnosť: | Cena: | Prihláška: |
|---|---|---|---|---|
| podľa dohody | Bratislava | podľa dohody | 280 € | Online prihláška |
Po odoslaní vyplnenej Online prihlášky vám prepošleme bližšie informácie. Aby sme vás do kurzu zaradili a rezervovali vám miesto, je potrebné postupovať podľa zaslaných pokynov.
Shirodhara - staroveká ajurvédska procedúra je neobyčajne účinná relaxačná technika pochádzajúca z ďalekej Indie, pri ktorej prichádza k hlbokému uvoľneniu nervového systému pomocou rovnomerného liatia teplého liečivého oleja na oblasť hlavy, tzv. tretieho oka. Ten vyteká tenkým prúdom zo špeciálnej nádoby umiestnenej na stojane.
Shirodhara sa v ajurvéde považuje za omladzovaciu a prečisťovaciu procedúru a má veľký význam ako prevencia mnohých ochorení. Dôsledkom pôsobenia oleja sa z organizmu vylučujú nahromadené toxíny a zároveň dodávajú živiny pre telo a myseľ. Účinky procedúry Shirodhara sú naozaj bohaté - posilňuje organizmus, omladzuje, spomaľuje starnutie, predlžuje vek, pomáha pri liečbe ochoreniach hrdla, očí, uší, nosa, podporuje krvný obeh, zlepšuje pamäť, vyživuje vlasy a vlasovú pokožku, spomaľuje šedivenie, podporuje rast vlasov, omladzuje pokožku, najúčinnejšie pri odstraňovaní stresu a napätia, lieči migrény a bolesti hlavy, uvoľňuje krčnú chrbticu, pomáha pri nervových poruchách, odstraňuje úzkosť, strach, pomáha v liečbe nespavosti, znižuje vysoký krvný tlak, pôsobí na astmu, pozitívne ovplyvňuje cukrovku, znižuje cholesterol, podporuje liečenie žalúdočných vredov, pôsobí na zväčšenú prostatu, pomáha pri reumatizme, upokojuje a uvoľňuje organizmus, uvádza telo a myseľ do rovnováhy.
Shirodhara je svojim zameraním unikátna terapia, v ajurvéde hodnotená ako jedna z najúčinnejších na znovuobnovenie pevného zdravia.
Ako bude kurz Shirodhara prebiehať
Masérský kurz bude pod vedením Ivana Vicena prebiehať v Bratislave v obmedzenom počte účastníkov počas dvoch dní, čo umožní ľahšie učenie a individuálny prístup.
Sylabus
1.deň kurzu Shirodhara masáže:
- Všetko o Shirodhare
- Techniky procedúry (prax) I.
- Výroba vlastného oleja pre Shirodharu
- Techniky procedúry (prax) II.
Pre aplikáciu Shirodharu nie je nevyhnutné mať špeciálny stôl, avšak treba počítať s investíciou do zariadenia (špeciálna misa so stojanom, hrniec, ohrievač).
Kurz Shirodhara masáže bude prebiehať v čase:
- deň - 9:00 do 17:00
Po ukončení kurzu dostanete certifikát o jeho absolvovaní.
Kurz Shirodhara – olejová indická masáž je určený pre masérov, fyzioterapeutov, zdravotníkov a pre ľudí, ktorí chcú pomôcť sebe a svojim blízkym.
Lektori kurzu
Shirodhara – olejová indická masáž
Ivan Vicen
lektor kurzu Shirodhara – olejová indická masážAjurvédsky terapeut.
S Ajurvédou som sa stretol prvýkrát asi pred 10 rokmi, kde mi bolo vysvetlené, čo je VATA PITTA KAPHA. Po úprave stravy, očistných terapií a ich účinkoch, som začal samoštúdium Ajurvédy. K teórii sa pridala aj prax kde som sa zoznámil s ajurvédskymi terapiami, postupne som stretával rôznych učiteľov na Slovensku v Čechách a Indii. Tieto cesty ma zaviedli aj do Indie, kde som mal možnosť podstupovať terapie, získavať znalosti, ktoré využívam pri terapiách a komunikácii s klientmi. Venujem sa výlučne ajurvédskym terapiám.
Zaoberám sa hlavne nasledujúcimi:
- Abhyangha – celotelová olejová masáž
- Swedana karma – bylinná parná sauna
- Mukhabhyanga – masáž tváre a marmových bodov
- Mukhalepam – bylinná maska na tvár
- Shiroabhyanga – masáž hlavy
- Shidhara – aplikácia oleja na tretie oko
- Padabhyanga - masáž nôh
- Udwarthana - bylinná prášková masaž
- Garshana - suchá masáž na stimuláciu lymfatického systému a pokožky
- Churna Pinda Sveda - masáž s bylinnými mešcami
- Nasya - aplikácia oleja do nosových dutín
- Kati Basti – aplikácia a terapia bylinného oleja na krížovú oblasť tela
- Janu Basti - aplikácia a terapia bylinného oleja na kolená
- Greeva basti – aplikácia a terapia bylinného oleja na krk
Pomôcky
Shirodhara – olejová indická masáž
- 2 plachty
- 2 uteráky
- písacie potreby
- pohodlné oblečenie
- dobrú náladu
Informácie k platbe za kurz
Shirodhara – olejová indická masáž
V prípade vášho záujmu o kurz uhraďte sumu pomocou nasledujúcich údajov_Doplňujúce informácie
Pripísaním platby na účet ste automaticky zaradený do kurzu. Ak ste nevyplnili Online prihlášku, ozvite sa nám prosím mailom alebo telefonicky, budeme od vás potrebovať vaše údaje a následne vám prepošleme všetky informácie.
ALEBO
Po odoslaní nižšie vyplnenej Online prihlášky vám prepošleme bližšie informácie. Aby sme vás do kurzu zaradili a rezervovali vám miesto, je potrebné postupovať podľa zaslaných pokynov.
Ďalšie kurzy
Ajurvédska masáž – tradičná indická masáž
Ajurvéda je považovaná za najstarší a najdokonalejší systém liečby na svete. Zrodila sa v starobylej Indii pred viac ako päťtisíc rokmi a často ju nazývajú aj ako matku všetkých liečebných spôsobov. Pôvodne bola súčasťou starej védskej vedy, systému, ktorý zahrňuje jógu, astrológiu, meditáciu a ajurvédu.
Baby masáž a Tehotenská masáž
Praktická výuka masáží kojencov, batoliat a detí, potreba mazlenia, vplyv masáže na deti rôzneho veku. Kontraindikácie masáže, praktická i psychická príprava pred masážou, postup pri masáži, technika a výuka dielčich metodík masáže nôh a chodidiel, bruška, hrudníku, rúk, tváre a chrbta s prídavným hladením, stručný prehľad najvhodnejších masážnych olejov.
Bankovanie
Masérsky kurz bankovania: liečenie bankami je stará metóda známa už v staroveku, používaná na potláčanie bolesti pohybového aparátu - uvoľnenie stuhnutého svalstva, ako aj k zmierneniu problémov vnútorných orgánov. Pri tejto masáži sa na pokožku prikladajú banky - sklenené nádobky, v ktorých sa vytvorí podtlak a ten spôsobí ich prisatie na pokožku.
Bowenova masáž
Bowenova technika je dotyková technika, ktorá uvoľňuje stres a napätie nahromadené v svaloch. Stiahnuté a namáhané svaly sa uvoľnia pôsobením jemných impulzov a opäť sa vrátia do správnej pozície. Bowenova technika tiež napomáha správnemu držaniu tela, odstraňuje bloky na úrovni fyzického tela. Môžeme ju popísať ako veľmi jemnú a šetrnú manipuláciu s mäkkými tkanivami.
Bukálna a liftingová masáž tváre
V rámci kurzu "Bukálna a liftingová masáž tváre" sa budeme učiť lymfaticko-liftingovú masáž tváre a dekoltu spolu s bukálnou masážou. Cieľom bukálnej masáže je dôkladné uvoľnenie mimických a žuvacích svalov z vnútornej aj vonkajšej strany ústnej dutiny a prinavrátenie normálnej pružnosti a napätia svalov.
Dornova metóda a Breuss masáž
Dornova metóda pre regeneračných masérov je jednoduchý manuálny spôsob ako pomôcť sebe, svojim blízkym alebo klientom pri akútnych problémoch alebo dlhodobých bolestiach chrbta, stavcov a kĺbov. Breussova masáž je jemnou, energeticko-manuálnou masážou chrbta v oblasti krížovej oblasti, ktorá rieši duševné, energetické a telesné blokády.