Klasická masáž chrbta a šije pre laikov
Klasická masáž vychádza z princípov tradičnej majstrovskej švédskej metodiky Pira Henrika Linga. Hmaty sa rýchlo a dôrazne striedajú s citlivým použitím sily (hnetenie, tepanie, chvenie) a jemnejších prvkov (roztieranie, trenie, vytieranie).
Masáž podporuje vyprázdňovanie povrchových žíl, lymfatických ciev, sekrécie potných žliaz, normalizáciu kožného napätia, zlepšuje prekrvenie masírovanej oblasti, zlepšuje výživu tkaniva a zmierňuje bolesť.
Termíny kurzu: Klasická masáž chrbta a šije pre laikov
| Termíny konania: | Miesto konania: | Dostupnosť: | Cena: | Prihláška: |
|---|---|---|---|---|
| podľa dohody | Bratislava | podľa dohody | 280 € | Online prihláška |
Po odoslaní vyplnenej Online prihlášky vám prepošleme bližšie informácie ohľadom masérskeho kurzu klasickej masáže chrbta a šije. Aby sme vás do kurzu klasickej masáže chrbta a šije zaradili a rezervovali vám miesto, je potrebné postupovať podľa zaslaných pokynov.
Klasická masáž chrbta a šije pre laikov
Klasická masáž patrí medzi najznámejšie manuálne techniky. Využíva hmaty, ako sú hladenie, roztieranie, trenie, hnetenie, tepanie a chvenie. Pri správnom vykonaní pomáha uvoľniť namáhané svalstvo, podporiť prekrvenie masírovanej oblasti a navodiť príjemný pocit fyzického uvoľnenia.
Kurz je zameraný najmä na praktický nácvik základnej masáže chrbta a šije. Je vhodný pre ľudí, ktorí sa chcú naučiť bezpečný a ucelený masážny postup pre seba a svojich blízkych, ale aj pre masérov, kozmetičky, pedikérky, zdravotníkov a ďalších záujemcov o masážne techniky.
Pre koho je kurz klasickej masáže určený?
Kurz je určený širokej verejnosti. Predchádzajúce masérske vzdelanie ani prax sa nevyžadujú.
V prípade mladšieho záujemcu odporúčame pred prihlásením kontaktovať školu. Možnosť účasti posúdime individuálne podľa charakteru kurzu a schopnosti bezpečne sa zapojiť do praktickej výučby.
Ak máte zdravotné alebo pohybové obmedzenie, odporúčame kontaktovať nás pred prihlásením. Individuálne posúdime, či je možné kurz bezpečne absolvovať bez obmedzenia ostatných účastníkov a plynulosti praktickej výučby.
Čo sa na kurze klasickej masáže v Bratislave naučíte?
Počas kurzu sa naučíte:
- vysvetliť základné účinky klasickej masáže chrbta a šije,
- rozpoznať základné situácie, keď masáž nie je vhodné vykonávať,
- dodržiavať zásady hygieny a bezpečnej práce,
- pripraviť pracovisko a správne polohovať masírovanú osobu,
- vhodne používať masážny olej,
- správne predviesť základné masážne hmaty,
- prispôsobiť tlak a intenzitu masáže spätnej väzbe masírovanej osoby,
- zostaviť a prakticky vykonať plynulý základný postup masáže chrbta a šije.
Ako kurz prebieha
Kurz prebieha prezenčnou formou v priestoroch Masérskej školy INPROV.
Výučba spája stručný teoretický výklad, názorné ukážky lektora a praktický nácvik. Účastníci si techniku precvičujú vo dvojiciach a striedajú sa v úlohe masírujúceho a masírovaného.
Kurz prebieha v obmedzenom počte účastníkov, aby bol umožnený individuálny prístup a dostatočný priestor na praktický nácvik.
Časový rozsah masérskeho kurzu
Individuálny termín kurzu klasickej masáže chrbta a šije prebieha štandardne od 9.00 do 17.00 v Bratislave.
Prestávky sa prispôsobujú priebehu výučby a potrebám skupiny.
Priebeh a absolvovanie kurzu masáže chrbta a šije pre laikov
Lektor počas kurzu vysvetľuje jednotlivé postupy, sleduje praktický nácvik, opravuje vykonávané hmaty a poskytuje účastníkom spätnú väzbu. Priebežne tak overuje, či si účastník osvojil základné zásady bezpečnej práce a postup masáže.
Za úspešné absolvovanie sa spravidla považuje aktívne zapojenie do výučby a praktického nácviku podľa možností účastníka a účasť aspoň v takom rozsahu, ktorý umožní osvojenie obsahu kurzu.
Po takomto absolvovaní kurzu škola vystaví účastníkovi certifikát.
Doplnkové študijné materiály
Ku kurzu je možné zakúpiť si online prístup k videu s postupom klasickej masáže v cene 25 EUR. Zakúpenie tohoto prístupu nie je podmienkou absolvovania kurzu.
Lektori kurzu
Klasická masáž chrbta a šije pre laikov
Michaela Maňová
lektor kurzu Klasická masáž chrbta a šije pre laikovSom certifikovaná masérka s vášňou pre vedomý dotyk, regeneráciu tela a celkovú pohodu. Dlhé roky som hľadala svoju cestu a to, čo ma bude skutočne napĺňať, až kým som neabsolvovala svoj prvý masérsky kurz. Vtedy som s istotou vedela, že som našla presne to, čo mi dáva zmysel a prináša radosť.
Vo svojej praxi sa zameriavam na individuálny prístup ku každému klientovi, pričom spájam technickú precíznosť s citlivosťou a intuíciou. Svoje skúsenosti som nadobudla počas akreditovaného vzdelávania a praxe, kde som sa venovala rôznym masérskym technikám vrátane klasickej, relaxačnej masáže, bankovania a maderoterapie. Neustále sa vzdelávam a rozvíjam, aby som mohla ponúkať kvalitné služby a zároveň odovzdávať svoje vedomosti.
Pomôcky
Klasická masáž chrbta a šije pre laikov
-
Čo zabezpečuje škola
Masérska škola INPROV zabezpečuje:
- vybavenú učebňu a masážne stoly,
- masážne oleje,
- dezinfekčné a hygienické prostriedky,
- anatomické a názorné učebné pomôcky,
- pomôcky potrebné na praktický nácvik,
- učebné materiály k preberanej technike.
Lektor môže počas kurzu odporučiť aj ďalšiu vhodnú odbornú literatúru.
Čo si priniesť na kurz klasickej masáže chrbta a šije pre laikov
Na kurz si prineste:
- dve plachty,
- dva uteráky,
- písacie potreby,
- pohodlné oblečenie,
- prezuvky.
V cene kurzu klasickej masáže chrbta a šije pre laikov je drobné občerstvenie, káva, čaj, voda.
-------------------------
Špecifikácia: kurz klasickej masáže Bratislava, kurz chrbta a šije Bratislava.
Fotografie z kurzu
Klasická masáž chrbta a šije pre laikov
Informácie k platbe za kurz
Klasická masáž chrbta a šije pre laikov
V prípade vášho záujmu o kurz uhraďte sumu pomocou nasledujúcich údajov_| Poskytovateľ | Inprov s.r.o. |
|---|---|
| Banka | Tatra banka |
| Účet IBAN | SK41 1100 0000 0029 4306 3380 |
| Konštantný symbol | 0308 |
| Variabilný symbol | 933 |
| Cena bez DPH | 227 EUR |
| Cena s DPH | 280 EUR |
Doplňujúce informácie
Pripísaním platby na účet ste automaticky zaradený do kurzu. Ak ste nevyplnili Online prihlášku, ozvite sa nám prosím mailom alebo telefonicky, budeme od vás potrebovať vaše údaje a následne vám prepošleme všetky informácie.
ALEBO
Po odoslaní nižšie vyplnenej Online prihlášky vám prepošleme bližšie informácie. Aby sme vás do kurzu zaradili a rezervovali vám miesto, je potrebné postupovať podľa zaslaných pokynov.
Ďalšie kurzy
Ajurvédska masáž – tradičná indická masáž
Ajurvéda je považovaná za najstarší a najdokonalejší systém liečby na svete. Objavte túto prastarú masážnu techniku prostredníctvom nášho kurzu. Zrodila sa v starobylej Indii pred viac ako päťtisíc rokmi a často ju nazývajú aj ako matku všetkých liečebných spôsobov. Pôvodne bola súčasťou starej védskej vedy, systému, ktorý zahrňuje jógu, astrológiu, meditáciu a ajurvédu.
Baby masáž a Tehotenská masáž
Praktická výuka masáží kojencov, batoliat a detí, potreba mazlenia, vplyv masáže na deti rôzneho veku. Kontraindikácie masáže, praktická i psychická príprava pred masážou, postup pri masáži, technika a výuka dielčich metodík masáže nôh a chodidiel, bruška, hrudníku, rúk, tváre a chrbta s prídavným hladením, stručný prehľad najvhodnejších masážnych olejov.
Bankovanie
Masérsky kurz bankovania: liečenie bankami je stará metóda známa už v staroveku, používaná na potláčanie bolesti pohybového aparátu - uvoľnenie stuhnutého svalstva, ako aj k zmierneniu problémov vnútorných orgánov. Pri tejto masáži sa na pokožku prikladajú banky - sklenené nádobky, v ktorých sa vytvorí podtlak a ten spôsobí ich prisatie na pokožku.
Bowenova masáž
Bowenova technika je dotyková technika, ktorá uvoľňuje stres a napätie nahromadené v svaloch. Stiahnuté a namáhané svaly sa uvoľnia pôsobením jemných impulzov a opäť sa vrátia do správnej pozície. Bowenova technika tiež napomáha správnemu držaniu tela, odstraňuje bloky na úrovni fyzického tela. Môžeme ju popísať ako veľmi jemnú a šetrnú manipuláciu s mäkkými tkanivami.
Bukálna a liftingová masáž tváre
V rámci kurzu "Bukálna a liftingová masáž tváre" sa budeme učiť lymfaticko-liftingovú masáž tváre a dekoltu spolu s bukálnou masážou. Cieľom bukálnej masáže je dôkladné uvoľnenie mimických a žuvacích svalov z vnútornej aj vonkajšej strany ústnej dutiny a prinavrátenie normálnej pružnosti a napätia svalov.
Dornova metóda a Breuss masáž
Dornova metóda pre regeneračných masérov je jednoduchý manuálny spôsob ako pomôcť sebe, svojim blízkym alebo klientom pri akútnych problémoch alebo dlhodobých bolestiach chrbta, stavcov a kĺbov. Breussova masáž je jemnou, energeticko-manuálnou masážou chrbta v oblasti krížovej oblasti, ktorá rieši duševné, energetické a telesné blokády.