Klasická masáž chrbta a šije pre laikov

Po odoslaní vyplnenej Online prihlášky vám prepošleme bližšie informácie ohľadom masérskeho kurzu klasickej masáže chrbta a šije. Aby sme vás do kurzu klasickej masáže chrbta a šije zaradili a rezervovali vám miesto, je potrebné postupovať podľa zaslaných pokynov.

Klasická masáž chrbta a šije pre laikov

Klasická masáž patrí medzi najznámejšie manuálne techniky. Využíva hmaty, ako sú hladenie, roztieranie, trenie, hnetenie, tepanie a chvenie. Pri správnom vykonaní pomáha uvoľniť namáhané svalstvo, podporiť prekrvenie masírovanej oblasti a navodiť príjemný pocit fyzického uvoľnenia.

Kurz je zameraný najmä na praktický nácvik základnej masáže chrbta a šije. Je vhodný pre ľudí, ktorí sa chcú naučiť bezpečný a ucelený masážny postup pre seba a svojich blízkych, ale aj pre masérov, kozmetičky, pedikérky, zdravotníkov a ďalších záujemcov o masážne techniky.

Pre koho je kurz určený

Kurz je určený širokej verejnosti. Predchádzajúce masérske vzdelanie ani prax sa nevyžadujú.

V prípade mladšieho záujemcu odporúčame pred prihlásením kontaktovať školu. Možnosť účasti posúdime individuálne podľa charakteru kurzu a schopnosti bezpečne sa zapojiť do praktickej výučby.

Ak máte zdravotné alebo pohybové obmedzenie, odporúčame kontaktovať nás pred prihlásením. Individuálne posúdime, či je možné kurz bezpečne absolvovať bez obmedzenia ostatných účastníkov a plynulosti praktickej výučby.

Čo sa na kurze naučíte

Počas kurzu sa naučíte:

• vysvetliť základné účinky klasickej masáže chrbta a šije,
• rozpoznať základné situácie, keď masáž nie je vhodné vykonávať,
• dodržiavať zásady hygieny a bezpečnej práce,
• pripraviť pracovisko a správne polohovať masírovanú osobu,
• vhodne používať masážny olej,
• správne predviesť základné masážne hmaty,
• prispôsobiť tlak a intenzitu masáže spätnej väzbe masírovanej osoby,
• zostaviť a prakticky vykonať plynulý základný postup masáže chrbta a šije.

Ako kurz prebieha

Kurz prebieha prezenčnou formou v priestoroch Masérskej školy INPROV.

Výučba spája stručný teoretický výklad, názorné ukážky lektora a praktický nácvik. Účastníci si techniku precvičujú vo dvojiciach a striedajú sa v úlohe masírujúceho a masírovaného. Lektor vykonávané hmaty priebežne kontroluje, opravuje a poskytuje individuálnu spätnú väzbu.

Maximálna kapacita štandardného kurzu je 14 účastníkov. Obmedzený počet účastníkov umožňuje lektorovi venovať sa praktickému nácviku a podľa potreby jednotlivé postupy opakovane predviesť.

Časový rozsah kurzu

Časový rozsah kurzu je 12 hodín. Kurz prebieha počas dvoch dní:

1. prvý deň od 9.00 do 17.00,
2. druhý deň od 9.00 do 13.00.

Prestávky sa prispôsobujú priebehu výučby a potrebám skupiny.

Priebežné hodnotenie a ukončenie kurzu

Lektor počas kurzu priebežne sleduje prácu účastníkov, vysvetľuje jednotlivé postupy, opravuje vykonávané hmaty a poskytuje individuálnu spätnú väzbu. Na základe praktického nácviku posúdi, či si účastník osvojil základné zásady bezpečnej práce a postup masáže.

Podmienkou úspešného absolvovania je:

• účasť najmenej na 80 % kurzu,
• aktívne zapojenie do výučby a praktického nácviku v rámci možností účastníka.

Prípadnú neúčasť je potrebné oznámiť vopred. Lektor individuálne posúdi, či je možné zameškanú časť doplniť alebo potrebné vedomosti a zručnosti overiť počas zostávajúcej výučby.

Certifikát o absolvovaní kurzu dostane účastník, ktorý splní požadovanú účasť a počas priebežného nácviku si osvojí základný bezpečný postup masáže.

Doplnkové študijné materiály

Ku kurzu je možné zakúpiť si DVD s postupom klasickej masáže v cene 25 EUR. Zakúpenie DVD nie je podmienkou absolvovania kurzu.